সাত মাস আগেই ‘পাঠান’ সারা বিশ্বে হাজার কোটির ব্যবসা ছাড়িয়েছিল। অনেকেই ইতিমধ্যেই বলতে শুরু করেছেন, ‘জওয়ান’ সেই রেকর্ড ছাপিয়ে যাবে। ৭ই সেপ্টেম্বর, বৃহস্পতিবার জন্মাষ্টমীর ছুটিতে মুক্তি পেয়েছে ‘জওয়ান’। সিনেমা রিলিজের আগেই ট্রেলার ও গান সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্যাপক সাড়া ফেলেছিল। যাঁরা ইতিমধ্যেই দেখে ফেলছেন, তাঁরা জানেন এই সিনেমা অ্যাকশন দৃশ্যে ভরপুর। জানা গিয়েছে, এই দৃশ্যগুলি করার জন্য হলিউড থেকে পাঁচজন অ্যাকশন ডিরেক্টরকে নিয়ে এসেছিল নির্মাতারা। আর সেই সব দৃশ্য দেখে মুগ্ধ দর্শকরা। এই সিনেমাতে দেখলে একফোঁটা মনে হবে না, শাহরুখ খান ৫৭-এর গণ্ডি পার করে ফেলেছেন। এত ফিট তিনি। রীতিমতো তরুণ লেগেছে তাঁকে।
কীভাবে এত ফিট শাহরুখ খান ?
বলিউডের কিংখান বরাবরই ফিটনেস নিয়ে সচেতন। নিজের লুক এবং ফিটনেস ধরে রাখতে অনেক মেহনত করেন তিনি। এখন সবার মনে প্রশ্ন উঠতে পারে, কীভাবে নিজেকে এত ফিট রাখেন শাহরুখ খান ? এর উত্তর তাঁর ফিটনেস কোচ প্রশান্ত সাওয়ান্ত নিজে দিয়েছেন। প্রশান্ত সাওয়ান্ত বিগত ২০ বছর ধরে শাহরুখের ফিটনেস দেখাশোনা করছেন। তিনি জানিয়েছেন, ফিটনেস ধরে রাখতে শাহরুখের খাঠনি কোনও খেলোয়াড়ের থেকে কম নয়। এব্যাপারে শাহরুখ খানের মানসিকতা ভীষণ স্ট্রং। প্রতিদিন ওয়াকআউট করেন। নিজের পেশিশক্তিকে আরও শক্তিশালী করে তুলতে হাড়ভাঙ্গা খাটনি খাটেন তিনি। ডেড লিফট ও স্কোয়াটে অনেক বেশি কাজ করেন। এছাড়া, স্লাইকিং ও কার্ডিও করেন।
No comments:
please do not enter any spam link in the comment box